Я чуть больше месяца прожил по системе ежедневного личного порядка и мотивации. В ней 3 блока: здоровье, работа и личный настрой. В каждом блоке по 4 критерия, за которые ставят плюсы, если за день все хорошо, и минусы, если не очень. Это на первый взгляд нелегко, потому что каждый день есть важнейшие приоритеты, и, распылив силы по всему полю, можно откосить от главного. Но, если присмотреться, крайне важны привычки и даже их цепочки. Например, утро: стакан горячей воды, 3000 шагов, разминка, обливание холодной водой, молитва, завтрак со свечой.
За 35 дней в итоге получилось 285 плюсов и 276 минусов. И тут в одной книжке встретил такое цифровое выражение:
0,99 в 365 степени = 0,03
1,01 в 365 степени = 37,8.
Смысл его в том, что, если в течение 365 дней перевыполнять план на 1% или недовыполнять план на 1%, итоговая разница результатов будет примерно в тысячу раз. Представляете! Главное, теперь не стать похожим на немецкую овчарку, которая все делает правильно.