Блог
Александра
Кравцова

МЕТАБОЛИЗМ – ЭТО КОГДА ДУМАЕШЬ СВОИ МЫСЛИ, ЧУВСТВУЕШЬ СВОИ ЧУВСТВА И ТЕЛОМ ЖИВЕШЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

Это свежее определение не мое. Встретился с Натальей Колман, профессором биологии из Нью-Джерси. Месяц назад мы случайно познакомились в ресторане «Экспедиция» и теперь интенсивно общаемся. Наталья занимается стволовыми клетками, иммунологией и некоторыми сложными заболеваниями. Мы сошлись во мнении, что рак – это информационный вирус. От нее же я услышал про термин «онкологическое мышление», это когда на всех обижаешься и постоянно недоволен.
Но гораздо интереснее говорить про стволовые клетки. Представляете, у человека в желудке их всего пять! А чтобы спасти организм, достаточно одной. Я же в наших разговорах постоянно вбрасываю метафору, что организации подобны человеческому организму. И если в организме информацией и энергией чувств омывают клетки кровь и лимфа, то и в организациях происходят подобные процессы. Тогда можно предположить, что информационные антивирусы важны и рукотворно управляемы. Ну и опасные вирусы есть, конечно. А еще мы говорили о важности среды обитания. Ментальной, духовной и физической вместе. О первых двух говорят меньше, а они на самом деле важнее. Я раньше полагал, что метаболизм – это переработка органами сырья в энергию и вывод отходов. И слово мне не нравилось. А в новом ракурсе нравится. В жизни все проще, чем может показаться за сложными терминами!

ЖАНР МУЖСКИХ ИСТОРИЙ НА НОЧЬ

Все началось с паровозиков. Вы помните: «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы, едет поезд запоздалый…» Усыпить детей на ночь – известная нерешаемая задача. Мы с младшими сыновьями назвали этот процесс «паровозиками» и превратили в традицию. Кто быстрее разденется и залезет под одеяло, тому первому и паровозик.
Постепенно я стал их спрашивать: «А кто ехал в поезде?» Паша и Петя перечисляют родственников, знакомых и героев мультиков. «А куда они ехали?» То в пещеру циклопа, то в Африку, то в темный лес. И сценарий, что произошло, каждый вечер новый.
Потом меня достали все эти черепашки-ниндзя, человеки-пауки и прочие роботы, и я предложил детям слушать «мужские истории». Их в своих экспедициях накопилось предостаточно. Да и чужих много помню. Когда-то давно у нас работал Сергей Волков с прозвищем Саблезуб. Фикса у него во рту была металлическая. И так уж этот образ детям полюбился, что начали спрашивать: «Папа, а ты знаешь Саблезуба?» Начинаешь новую историю – «А там будет Саблезуб?» Я вот и подумал – в мире их контента наше восприятие не канает. И поэтому нужно, чтобы малыши сами выбирали себе героев для подражания, досочиняли их и боготворили.
Вот этим в гонке «Экспедиция-Трофи 2020» от Мурманска до Владивостока и займемся.

TROFI_43

IMG_6863

В ШКУРЕ ПОДЧИНЕННОГО ПОСМЕЯЛСЯ НАД СОБОЙ

По средам я работаю в ресторане «Экспедиция» официантом. Это осмысленный фитнес, больше 10 000 шагов за вечер точно. Лет 15 назад придумалось блюдо «Охотничий шулюм». Дело было не в супе из дичи, а в костюме охотника, в котором суп подается. Причем с беломориной в зубах, и еще у гостей огоньку попросить.
И вот вчера мне его заказали. Еле натянул маскхалат, видно, девчонки-официантки по фигуре подгоняли. Винтовка тяжелая, ремень давит, беломорина противная. И не просто залез в шкуру подчиненных в буквальном смысле, залез в исполнение собственного же креатива.
Несу шулюм, смеюсь про себя над собой же и думаю. Если бы все руководители и креативщики на себе пробовали – ничего бы особо не изменилось. Если бы пробовали один раз. А вот если 15 лет подряд один и тот же номер исполняли, то изменилось бы к лучшему. Или номера новые придумали бы, или винтовку полегче сделали.

Помогите отредактировать манифест!

Я сделал черновик так, чтобы под текстом захотели подписаться и мои друзья, и руководство РФ. Перечитал и подумал, что дело соборное. И отправил текст для обратной связи десяти знакомым профи по работе со словом. А потом еще подумал и решил разместить, чтобы прочитать ваши комментарии. Вот он:

Россия как Суперкоманда! Девиз «Экспедиции-Трофи 2020» Читать далее

БЕЗ РАЗМИНКИ В ГЛУБИНУ

26220218_10155924340688818_2050751155447308094_n

Я под глубоким впечатлением от форума «Люби то, что делаешь» в Питере. Каждый раз попадаешь в групповое поле сознания выдающихся людей. Удивляешься и недоумеваешь. Сколько же героев настоящего в стране, а она о них не знает! Кто-то расскажет о деде, 5 раз за войну горевшем в танке и оставшемся в живых, поскули после этого о рабочих проблемах. А Наталья Авсеенко – вообще мое главное личное открытие. Ее фотографии с белухами подо льдом обошли весь мир. Но дело даже не в этом. Наталья – о победе света и жизни в ситуациях, когда победа невозможна. Просто садишься рядом, и в тебя это проникает. «Без разминки в глубину,» – цитата из ее выступления. Читать далее

«ДА ПОШЛИ ВЫ ВСЕ!» - СКАЗАЛА ДОРОГА

15271953_1183121201777622_5065902277147941010_o

Фраза не моя. Мое действие. Сесть утром в машину и рвануть в Питер. Там сегодня форум «Люби то, что делаешь». И погода хорошая, и машина исправна. А может, даже и не дорога сказала, а путь. Всегда есть люди и обстоятельства, которые от этого пути отвлекают. Если им это позволить, сам путь и следование предназначению станут невозможными. Поэтому «рвануть» - очень хороший глагол.
А фраза в заголовке принадлежит Алику Якубовичу, фотографу и поэту из Нижнего Новгорода. Вот еще несколько его акустических фотографий:
Читать далее

ДУШЕВНЫЕ ПРЯМЫЕ ПРОДАЖИ

67279093_405750026754877_1596248037489901568_n

Такое бывает редко, поэтому хочется рассказать. Есть у меня в ресторане «Экспедиция» подружка Юлька. Девушка она добрая и чуткая – дружить с Юлькой нравится не только мне. Душным субботним днём в центре города пустовато. А по соседству с рестораном живет почтенная женщина, имени-отчества которой я упоминать не буду. Мы соседи веселые, правда иногда беспокойные: то ФСО с мигалками из-за очередного президента Певческий переулок перегородит, то дымом костра тянет или отголоски буйных песен доносятся. Поэтому с соседями пытаемся дружить, а они нас пытаются терпеть.
Так вот, идёт соседка, а у входа в ресторан стоит продавец из магазина-фактории. Они знакомы.
-Заходите в гости! - приглашает продавец. Соседка отказывается.
-Жарко, - говорит, - да и настроение не то.
-Сегодня Юля работает. Вы же с ней дружите! Заходите! Читать далее

В СЕТИ ВСЕ ЕСТЬ. ПЯТНО НА ШЕЕ ПРАВИЛЬНОГО ЦВЕТА

Миша Бабин из Екатеринбурга был моим наставником в овладении методикой «Все уже есть». Однажды он рассказал про фильм ВВС о ящерицах. Там у самцов было три цвета пятен на шее. Самец с синим – рыл норку, заготавливал еду и имел самку. Самец с оранжевым был круче. Он мочил самца с синим, имел его самку и разорял норку. Отгадайте, что делал самый крутой самец с желтым пятном? Правильно! Он следил за самцом с оранжевым пятном. И пока тот дрался с самцом с синим пятном, первым пользовался норкой и самкой.
Последние три дня я по несколько часов изучаю человеческие переплетения в Фейсбуке. Главным образом – выдающихся друзей у выдающихся друзей. Найденное раскладываю в шесть копилочек. По наличию материальных и нематериальных ресурсов, по потенциальной любви, дружбе и сотрудничеству, по успешному портфолио и амбициям. Поражает, как мы все связаны. Выдающиеся оставляют за собой яркий след в разных областях. И сами охотятся на других выдающихся. Предположим, у тебя 4000 друзей, у которых по 4000 друзей. Тогда легко докричаться до десяти миллионов человек. Главное – крикнуть что-нибудь действительно интересное!

Фото2-3

ПОЗВОЛЯЙТЕ ДЕЛАТЬ СЕБЕ ДОБРО!

67545450_2374149882870628_2977800293464408064_n

Я сегодня был возмущен. Посудите сами! Наш заслуженный товарищ Сергей Ролдугин упал с дерева. В парке «Экспедиция» на Ярославке, техническим директором которого он и является. Зашил в нескольких местах пораненное лицо и решил отсидеться на больничном. При этом сделал все, что в его силах, чтобы товарищей не беспокоить. То есть чтобы они о случившемся попросту не узнали. Мы, конечно, узнали, но несколько дней спустя. Когда волноваться, сочувствовать и присылать мандаринки уже поздновато.
Я повозмущался-повозмущался и подумал о своей маме. Она живет в соседнем со мной деревянном доме. И все время пытается меня чем-нибудь вкусным накормить. То грибов в лесу наберет и пожарит. То варенья из крыжовника сварит. А я все так благородно, как Сергей Ролдугин, отказываюсь. Зачем маму лишний раз провоцировать стараться – пусть заслуженно по возрасту отдыхает. Ну и калорий лишних не хочется. А у людей сегодня не так много шансов проявить заботу и вообще сделать доброе для близких.
Вам не кажется, что это практически про каждого из нас?

17176238_10212848833966423_756055149_o

67545450_2374149882870628_2977800293464408064_n

КАЖДУЮ СРЕДУ БУДУ РАБОТАТЬ ОФИЦИАНТОМ

67486924_2379912292250426_8537463388861628416_o

В декабре я построил личную стратегию. Главным инструментом ее воплощения стала замена вредных (бесполезных) привычек полезными. А не так давно понравилась фраза: «Ритм важнее мотивации. Она близка к «Быстро – это медленно, но постоянно». Я не очень регулярный парень. Некоторые считают, что постоянен в своем непостоянстве. Думаю, что для владельцев бизнеса это правильно. Но выдающееся всегда за пределами того, какой ты. Сейчас уже понятно, что проект «Встречи взаимной пользы и вдохновения» стал успешным. Потому что проходят каждый четверг в одни и те же 7 вечера на одной и той же крыше ресторана «Экспедиция». И пусть мы состоим из рефлексов и привычек. Стоит этому радоваться и использовать, а не наоборот. Так что теперь две возможности пообщаться. И по средам, и по четвергам. Скоро еще субботы в парке на Ярославке добавлю. Буду рад видеть!

67070378_2379906972250958_2929345022186749952_o

67486924_2379912292250426_8537463388861628416_o

67575959_2379912408917081_1669274348516540416_o

Яндекс.Метрика